Dieter Ückermann, Die Kunst, sich nicht ausnutzen zu lassen - 1h 7m 16s

Tracks & Durations

1. Einführung	4:19
2. Situationen des Ausnutzens	5:07
3. Welche Verhaltensweisen zeigt der Ausnutzer	4:13
4. Warum sich Menschen ausnutzen lassen	4:58
5. Widersprüche zw. Aussagen und Verhalten erkennen	8:43
6. Wie Selbstbetrug das Ausnutzen fördert	3:31
7. Angst als Antrieb, sich ausnutzen zu lassen	5:53
8. Hilfsbereitschaft und die Grenze zum Ausnutzen	4:13
9. Lösungsstrategie 1 - Forderungen durch NEIN ablehnen, ohne zu verletzen	4:18
10. Lösungsstrategie 2 - Keine Leistung ohne Gegenleistung	3:50
11. Lösungsstrategie 3 - Die Wenn - Dann - Methode	2:59
12. Lösungsstrategie 4 - Die Methode des Erklärungszwangs	6:16
13. Lösungsstrategie 5 - Die Methode des offenen Gesprächs	8:49

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